Gdy występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam napój z rumiankiem, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://adammcvs977969.blogmazing.com/38954955/gdy-idę-spać