Zanim zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem wyłączam telewizor, https://roxannibyh158256.dreamyblogs.com/40360028/kiedy-lecę-spać