Gdy występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://deborahrpkx848446.mybjjblog.com/zanim-idę-spać-52206452