A proposta do detox digital inclui reduzir o uso do redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade de estar em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando com que a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas tempo https://lifeinsys.com/user/maxseguidores