เวย์โปรตีนมีหลากหลายประเภท ซึ่งแต่ละแบบเหมาะกับความต้องการที่แตกต่างกันไป หากคุณต้องการที่จะเริ่มดื่มเวย์โปรตีน หรืออยากที่จะเลือกซื้อ จำเป็นจะต้องรู้ข้อมูลของแต่ละประเภท ดังนี้ ร่างกายคนเราควรได้รับโปรตีนเท่าไหร่? เวย์โปรตีนไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก แต่เป็นอาหารเสริมโปรตีนลดน้ำหนัก โดยต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกายด้วย หรือออกกำลังกายแต่ได้รับโปรตีนไม่เพียงพอจะทำให้กล้ามเนื้อหายไป และเมื่อกล้... https://aristotlew976yhp4.idblogmaker.com/profile