در این گزارش به طور مفصل به نحوه یادگیری سنگ‌نوردی در سالن می‌پردازیم. ابتدا با مفاهیم پایه صخره‌نوردی آشنا خواهید شد https://liviadvyu179256.thekatyblog.com/35246687/م-ع-ل-مه-تمامى-سنگ-نوردی-در-سالن