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Macros keto para principiantes paso a paso

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Los elementos clave son los pilares fundamentales de cualquier modelo de alimentación, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al esquema único que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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