Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la propuesta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al paradigma distintivo que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/