Desayuno. Una rebanada de pan integral con aguacate y tomate + 1 cuchitril de fruta de temporada + café o té con o sin calostro o bebida vegetal sin azúcar Qué deben hacer tu empresa y tus empleados para lograr de guisa sana el equilibrio entre trabajo y vida https://tarot-bizum00864.ampblogs.com/cómo-manejar-el-tiempo-para-ejercicio-opciones-68634662