تمارس بعض الأسر والمجتمعات ضغط شديد على الطلاب للتفوق مما يزيد من شعور الطلاب بالتوتر والقلق. لن يتأتى النجاح بمجرد تجنب إحساس الخوف؛ بل بإمعان التأمل فيه ومن ثم الاستفادة منه في بناء نجاحك في المستقبل. الأكل الصحي يحسن الصحة الجسدية والعقلية ويزيد من تركيز الطلاب. وتعد المماطلة والقلق https://sethb8900.wikiparticularization.com/1030008/the_ultimate_guide_to_الخوف_من_الفشل