{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع العيش أطول نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، بأي حال من الأحوال، والمحافظة المشروبات الكحولية إلى البعض متوسط الاستخدام، يمكنك من المحتمل تقيم تقريبًا 14 سنوات عديدة لوقت أطول. توليد حتى بعض من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف https://www.pearltrees.com/alusa121/item566164817